Yoga- und Meditation im Sauerland

1. - 3. September 2023

Team: Kai Scheffer, Abhayada Thomas Sopp, Tanja Stevanovic

In dieser stressigen Zeit wollen wir uns gemeinsam mit Ihnen auf einen Rückzug aus dem Alltag einlassen.

     An diesem Wochenende laden wir Sie dazu ein, mit uns unter professioneller Anleitung, Körper und Geist durch Yoga und Meditation zu stärken und neue Energie zu tanken. Sie werden dabei lernen, es zu genießen, sich voll und ganz auf den Moment und auf sich selbst einzulassen.

Genau der richtige Ort dafür ist das Meditationshaus Vimaladhatu im schönen Sauerland. Das Haus hat eine freundliche Atmosphäre und eine wunderschöne Hügellage am Rande des Waldes. Am Fuße des Hügels liegt der Ort Altenhellefeld.

Das bieten wir:

•     Meditation für Anfänger und Yoga für Einsteiger & Geübte mit erfahrenen Lehrern
•     Abschalten vom Alltag, d.h. kein Telefon, kein Radio, kein Fernsehen, kein Stress
•     Köstliche vegetarische (auf Wunsch vegane) Küche mit Produkten aus kontrolliert ökologischem Anbau
•     Unterbringung in schlichten ruhigen Zimmern mit Badezimmern auf jeder Etage
•     Hilfsmittel für Yoga und Meditation
•     Vortrag zum Thema
•   Die sauerländische Natur

 Das erwarten wir von Ihnen:

•   Spaß daran, sich auf Neues einzulassen
•   Anreise in Eigenregie (Wir stellen natürlich einen Anreiseplan zur Verfügung und vermitteln                 Mitfahrgelegenheiten so weit wie möglich)

Von links nach rechts:

Kai Scheffer

Yogalehrer, 3-jährige Ausbildung bei der Iyengar Association of Holland & Physiotherapeut

Tanja Stevanovic 

Schmerzmanagement & Stressmanagement Trainerin, Meditationslehrerin, Seminarleitung

Organisation & Betreuung

Abhayada Thomas Sopp

Schmerzmanagement & Stressmanagement Trainer, Meditationslehrer

Veranstaltungsort

ist das Meditationshaus Vimaladhatu ein wunderschön gelegenes Haus mitten im sauerländischen Waldgebiet bei Altenhellefeld. Infos unter: http://www.meditationshaus-sundern.de

Kosten pro Person für das gesamte Wochenende inkl. der zwei Übernachtungen und Vollpension:

• 195,- € pro Person im Mehrbettzimmer
• 230,- € pro Person im Doppelzimmer
• 265,- € pro Person im Einzelzimmer 

Keine MwSt.-Angabe gemäß § 19 UStG.

Anmeldung:

Haben Sie Interesse an dieser Veranstaltung?

Dann melden Sie sich bitte bei uns.  

Tanja Stevanovic und Abhayada Thomas Sopp

Eulerstr. 14

45883 Gelsenkirchen

Telefon: 0209/2757547

Mobil: 015771820322

eMail: breathworks@email.de