Ich möchte freundlich behandelt werden

 

Wir Menschen üben ständig mittels Sprache, Gestik, Mimik und Handlungen Einfluss auf andere aus – bewusst oder unbewusst.

 

Wir lösen damit, gewollt oder ungewollt, bei anderen Menschen Emotionen und damit Handlungsimpulse aus. Unser Ziel ist es dabei, unsere Beziehungen zu anderen für uns positiv zu beeinflussen. Dies gelingt uns nicht immer zu unserer Zufriedenheit.

So reagieren wir in schwierigen oder unangenehmen Begegnungen und Situationen mit Ärger, Wut, Frustration und Ängsten, die wir in Worten und Taten ausdrücken. Dies bringt uns selten ans gewünschte Ziel.

 

Dieser Kurs bietet Lösungsansätze für eine freundliche Kommunikation, in der Sie klar ausdrücken, was Sie möchten und was nicht – ohne sich zu rechtfertigen. Die Basis bildet dabei, sich Zeit und Raum zu Ihrem Gegenüber zu schaffen und diesen Raum zu nutzen, um sich der eigenen Person – dem eigenen Selbst -  ein bisschen bewusster zu werden.

Und dann hierüber „selbst bewusst“ zu kommunizieren.

 

 

Kursbeginn ist Montag der 25. April 2022.
Der Kurs läuft immer von 17:00 - 18:15 Uhr über 9 Wochen über Zoom an folgenden Tagen:

 

In diesem Kurs lernen Sie unter anderem:
  • Schwierigkeiten in Gesprächssituationen zu erkennen und damit umzugehen
  • Wie Sie sich Zeit und Raum schaffen können, um Gedanken, Emotionen und Handlungsmuster in Gesprächen zu erkennen  
  • Herauszufinden, was Sie in verschiedenen Situationen/Beziehungen möchten
  • wie sie ergründen, warum Sie nicht sagen, was Sie möchten 
  • wie Sie anderen sagen können, was Sie möchten und was Sie nicht möchten
  • durch verschiedene Übungen klar und selbst-bewusst zu kommunizieren
  • Ihr Selbstbewusstsein zu stärken

 

 

Zu all diesen Punkten gibt es Kurzvorträge und Übungen, die wir Ihnen nach jeder Kurswoche als Downloads zur Verfügung stellen.:

Das bieten wir im Online-Kurs:

 

  • 9 Kursstunden a 75 min. online mit den Kursleitern:

          Dr. med. Wilfried Kochhäuser, Tanja Stevanovic und            Abhayada Thomas Sopp 

  • Achtsamkeitsübungen und Meditationen auch als Downloads
  • Kursmaterialien als Downloads
  • zusätzliche Möglichkeit zu Einzelbesprechungen persönlicher Fragestellungen nach Absprache außerhalb der Kurszeiten

Preise

Wir möchten, dass alle, die an unseren Kursen teilnehmen möchten, auch die Möglichkeit dazu bekommen. Deshalb sind unsere Kursgebühren nach Nettoeinkommen gestaffelt. Ratenzahlung ist ebenfalls möglich.

 

Ihr Netto-Einkommen:

bis

€ 750

bis

 € 1250

über

€ 1250

 

Ihre Kursgebühr:

 

 

€ 180

 

€ 250

 

€ 290

Falls Sie aus finanziellen Gründen eine Kursgebührenermäßigung benötigen, kontaktieren Sie uns bitte.

 

Einzel-Termine oder Kurse mit

Einzel-Begleitung sind jederzeit möglich. 

Wir freuen uns über Ihre Anfrage.

 

Info und Anmeldung bei:

Tanja Stevanovic und Abhayada Thomas Sopp (Kursleiter)

 

Tel:     0209  2757547
Mobil: 0157  71820322
Mail:  breathworks@email.de


Impressionen