Sitzen wie ein Orang Utan

 

 

Am Sonntag waren wir im Zoo und haben uns viel Zeit genommen um die verschiedenen Tiere anzuschauen.

 

Was mir vor allem auffiel war, dass sie bei allem was sie tun mit ihrem ganzen Körper dabei sind.

Sie überlassen ihren Körper ganz der Schwerkraft beim Liegen. Sie sitzen aufrecht und präsent (aber auch bequem) wo immer sie sitzen oder liegen. Und sie haben sich ihren Platz sorgfältig ausgesucht.

Pinguine scheinen im Wasser in ihrem Element zu sein und an Land erscheinen sie eher tollpatschig.

 

Also für diese Woche ist meine Anregung, dass wir uns fragen (und natürlich auch ausprobieren und übern ;-), was unser Element ist. Und ob wir von Zeit zu Zeit wirklich sitzen, liegen, stehen oder gehen  - mit unserem ganzen Körper - bewusst  - so gut es geht :-).

 

 

Viel Viel Freude beim ausprobieren!

  

Liebe Grüße

Tanja